Em Destaque
“Adaptação física e psicológica na situação da epidemia” - Palestra do IPM - transmitiu energia positiva por via da Internet
A “Palestra sobre a adaptação física e psicológica na situação da epidemia” realizada pelo Instituto Politécnico de Macau (IPM), por via da Internet, nos dias 14 e 18 de Maio, decorreu com grande sucesso. Foram convidados Lee Wai Lun e Lau Ping Kuen, docentes o IPM, coordenadores-adjuntos do Curso de Serviço Social, para falarem sobre os temas “Auto-manutenção das condições físicas e psicológicas” e “Manutenção da intimidade”, para que os cidadãos possam ter uma atitude positiva para com a vida e enfrentar os desafios resultantes da epidemia e da vida quotidiana.
De acordo com o Dr. Lee Wai Lun, docente do IPM, face à epidemia do Novo Tipo de Coronavírus e às diversas pressões da vida, o pensamento e a emoção das pessoas são facilmente influenciados pelas variadas informações, levando ao cansaço mental. A Palestra apresentou ao público o “exercício de respiração com energia positiva”, como forma de manter a saúde mental através de meios, como esse, simples e directos, permitindo assim uma melhor estabilidade física e psicológica.
Segundo o Dr. Lau Ping Kuen, tanto nas situações favoráveis como na adversidade, a companhia de pessoas de relacionamento mais íntimo pode traduzir-se num apoio espiritual e emocional, sendo também um suporte espiritual indispensável na vida das pessoas. A Palestra explicou ao público a posição psicológica formada pelas experiências de vida e a sua influência na intimidade do casal, introduzindo algumas medidas de auto-consciência e de comunicação eficaz para a manutenção da intimidade.